月経困難症・PMS

月経困難症について

月経困難症とは、生理のたびに強い下腹部痛や腰痛、吐き気、頭通などが起こり、日常生活に支障をきたす状態をいいます。

「生理だから仕方ない」と我慢している方も少なくありませんが、生理中痛み止めが手放せない、学校や仕事を休んでしまう場合は治療の対象になります。

月経困難症には、原因によって以下の2つのタイプに分けられます。

• 機能性月経困難症
• 器質性月経困難症

機能性月経困難症

子宮や卵巣に明らかな病気がないにもかかわらず、生理のたびに強い痛みが生じるタイプです。初経（初めての生理）を迎えてから2〜3年ほどで始まることが多く、特に若い方に多く見られます。

主な症状

下腹部痛、腰痛、吐き気、頭痛、だるさ、下痢など

器質性月経困難症

子宮や卵巣に何らかの病気があり、それが原因で生理痛が強くなるタイプです。代表的な原因として、子宮内膜症、子宮腺筋症、子宮筋腫などがあります。

機能性月経困難症に比べて、年齢が上がってから症状が強くなってきた場合や、以前より痛みが悪化している場合、生理以外の時期にも下腹部痛がある場合には、器質性の原因が疑われます。

主な症状

激しい生理痛、経血量の増加（過多月経）、生理が長引く、性交時痛、排便時痛など

月経前症候群（PMS）について

ＰＭＳ（月経前症候群）は、生理が始める3〜10日前頃から現れる心や身体の不調で、生 理が始まると軽くなったり消失したりすることが特徴です。

症状の出方や強さには個人差があり、毎月くり返すことで生活の質が大きく下がってしまう方もいます。「我慢すればいい」と考えず、お気軽にご相談ください。

主な症状

PMSでは、「気持ちの不調」と「身体の不調」の両方の症状がみられることが特徴です。

気持ちの不調

• イライラしやすい、怒りっぽくなる
• 気分が落ち込む、不安が強くなる
• 急に泣きたくなる
• 集中力が低下する
• やる気が出ない、気分の波が激しい

など

身体の不調

• 下腹部の張り、腰痛
• 乳房の張りや痛み
• 頭痛、むくみ
• だるさ、疲れやすさ
• 異常な眠気、または不眠
• 食欲の変化（甘いものが欲しくなる）

など

月経前症候群（PMS）の治療

当クリニックでは、症状がいつ現れるのか、どの程度生活に影響しているのかを丁寧に確認し、お 一人おひとりに合った治療を提案します。

生理不順について

生理不順とは、生理が予定より早く来たり、なかなか来なかったりする状態をいいます。
「生理周期ばらばら」「何ヶ月も生理が来ない」「だらだらと出血が続く」といった場合は、ホルモンバランスの乱れや婦人科疾患が隠れている可能性があります。
生理不順を放置する貧血や不妊につながることもあるため、超音波検査や必要に応じたホ ルモン検査をお勧めします。

正常な月経の目安

月経は、出血が始まった日を1日目として数え、次の月経が始まる前日までを1周期と考えます。
一般的に正常な月経の目安としては、周期25～38日、持続3～7日、経血量20～140mLとされています。

生理不順の5つのタイプ